“黔人前行·步履不停” 2023年高校路跑活动在我校开跑

11月8日下午,“黔人前行·步履不停”2023年贵州高校路跑活动首站在我校顺利开跑。本次路跑活动充满了热情和活力,吸引了近100名师生的参与。

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马拉松职业运动员、国家级马拉松战将、跑圈大神管油胜

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全美RTY200瑜伽联盟老师、户外运动爱好者张玉婷

活动邀请了马拉松职业运动员、国家级马拉松战将、跑圈大神管油胜,以及全美RTY200瑜伽联盟老师、户外运动爱好者张玉婷两位嘉宾到场助力,为参与者提供引导和鼓励。学校田径场成为本次路跑活动的起点和终点,参与者需要在规定的时间内按照规定的路线和方向完成10KM(25圈)的自由跑。

首先,主持人热情洋溢地进行了开场破冰环节,先容了KOL(Key Opinion Leader)的重要性和今天活动的主题。

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主持人 骆科行破冰开场

(我2018级休闲体育专业毕业生)

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管油胜经验分享

随后,管油胜从跑步故事入手,分享了自己在跑步过程中的心得体会,以及在长跑训练中如何逐步提高自己的成绩。管老师深入浅出地讲解了正确的跑步姿势和跑步技巧,包括如何保持稳定的步态、如何合理分配体能、如何正确呼吸等。这些技巧对于广大跑步爱好者来说无疑是非常宝贵的引导。管老师还提到了关于5KM配速的问题,强调了配速的重要性,指出在长跑比赛中,合理的配速控制能够让跑者更好地保持体力,并分享了一些关于5KM配速的技巧和方法。

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开跑现场

随着发令枪声响起,近百名师生共同开跑,运动员们热情高涨、步伐矫健,在田径场内挥洒运动的激情与热血。经过一番激烈角逐,最终评选出了男子和女子前三名选手,并进行了相应的奖励。他们的出色表现是对他们训练和努力的最好回报,也展现了我校师生的体育素质和活力。

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人文跑团运动员

作为此次活动的参与者,我校人文跑团与参跑运动员们紧密互动。运动员们精神抖擞,奔跑在跑道上的身影无不饱含着对梦想与未来的追求,用汗水书写着年轻的篇章,彰显着人文运动员昂扬向上的精神风貌。人文跑团积极推动校园体育事业的蓬勃发展,为广大师生提供更多丰富多彩的体育活动,共同追逐健康、活力、梦想的前行脚步。

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 团队合照

 


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