“吃动平衡,健康体重”主题讲座圆满结束~

为进一步宣传普及合理膳食的相关常识,提高同学们对食物营养、平衡膳食基本原则的认识,推动健康饮食习惯的形成,树立健康饮食新风,将合理膳食行动落到实处,构建健康校园。我校后勤处、学生会于4月25日在图书馆二楼学术报告厅联合举办了“体重管理与健康”常识讲座。

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讲座现场

本次讲座邀请到北京天坛医院心血管内科主任医师、副教授杨红廉为大家授课。1986年杨教授毕业于首都医科大学医疗系,一直在天坛医院心内科从事临床、科研及教学工作。擅长心内科常见疾病:冠心病、高血压、高血脂、心力衰竭的诊断和治疗。尤其擅长高血压病的药物治疗。

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杨教授讲话

在此次讲座中,杨教授为大家讲解了如何判断自己的体重是否健康,肥胖带来的危害以及如何健康的减重。

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讲座现场

从杨教授的讲解中,大家能够了解到拥有一个健康的体魄是至关重要的,大家应该坚持运动,维持身体健康。

作为一名当代大学生,大家不仅要认真学习专业常识,扩充自己的常识面,还要养成每天锻炼的好习惯,身体是革命的本钱。


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